Η Ιωάννα Εγγλέζου γεννήθηκε 11 Ιουλίου 1996 στην Αθήνα. Η πρώτη της επαφή με τον αθλητισμό ήτανε στα 6 της χρόνια με την αεροβική γυμναστική και πολλες διακρίσεις σε πανελλήνια πρωταθλήματα μεχρι τα 15 οπου και αποχώρησε λογω ενός τραυματισμου.
 Στη συνεχεια ασχολήθηκε με τον χορό επαγγελματικα μεχρι τα 18 και έπειτα από ένα χρόνο αποφάσισε να ασχοληθεί επαγγελματικά με το χώρο του fitness σπουδάζοντας personal training με πιστοποίηση απο τον ΕΟΠΠΕΠ.

Εχει παρακολουθήσει σεμιναρια απο τη σχολη Studio One του Γιώργου Ξηρού καθως και σεμιναρια εξατομικευμένα σε διαφορετικες ομάδες ασκουμένων του Διονυση Φεξη.
Εργάστηκε για 2 χρονια στο πρωτο της γυμναστήριο στο Crossfighting ,στο Χαιδαρι και παραλληλα σε γυμναστήρια στον Πειραιά παρέδιδε μαθήματα Zumba και κατοικον μαθηματα personal σε ολη την Αθηνα.
Το 2020 εργάστηκε στο μεγαλυτερο γυμναστηριο της αθηνας στο ATHENS FITNESS  CENTER και την επομενη χρονια δημιούργησε το δικο της personal studio!

«Η διαδικασια γινεται δυσκολη οταν δεν εισαι σιγουρος».