Τι κάνουμε τις φορές που η διάθεσή μας είναι πεσμένη, τις εποχές που νιώθουμε π.χ. λύπη ή ότι κάτι σε κάποιους τομείς της ζωής μας δεν είναι εντάξει και μας προκαλεί ανησυχία ή μια αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά;
Γιατί ανχωνόμαστε (υπερβολικά) του Στέφανου Ξενάκη
Author : Στεφανος Ξενακης
Το παιδάκι μέσα μου- Αυτοσυγχωρεση του Στέφανου Ξενάκη
Author: Στεφανος Ξενακης
Να εκτιμάς ό,τι έχεις γιατί ήταν επιλογή σου
Η ζωή είναι πιο απλή από όσο φαντάζεσαι, αρκεί να την κατανοήσεις, αρκεί να βρεις το αληθινό νόημά της και το σκοπό της ύπαρξής σου. Όταν κατανοήσεις ότι όλα είναι έλξη και σκέψη, μόνο τότε θα βρεις τον “δρόμο” της πραγματικής ευτυχίας.
Η αποδοτικότητα δεν τρέφεται μόνο με δραστηριότητα αλλά και με ανάλογη αποκατάσταση.
Δρω, άρα αποδίδω. Αυτό πιστεύουν εκατομμύρια άνθρωποι που ζουν καθημερινά σε έντονους ρυθμούς.
Εγώ & ο Εαυτός μου.
Σεμινάριο Αυτοβελτιωσης με τον Στέφανο Ξενάκη. Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την σημασία του να στηρίζουμε και να εκτιμάμε τον εαυτό μας.
Στοχοθέτηση -Σεμινάριο Αυτοβελτιωσης με τον Στέφανο Ξενάκη
Ο Στέφανος Ξενάκης μιλάει για την στοχοθέτηση, τη σωστή χρήση του χρόνου και της ενέργειάς μας. "Σκορπάμε την ενέργειά μας.
Μπορώ να νικήσω το "Άσ' το για αργότερα";
Το διαδίκτυο βρίθει πληροφοριών και άρθρων για τους λόγους που κάνουν συνήθως τους ανθρώπους αναβλητικούς.
Αναστοχασμός και Αναστοχαστική Πρακτική
Μια συνήθεια που μετατρέπει την καθημερινότητα σε …βιωματικό εργαστήριο. «Το να διοικείς σημαίνει να προβλέπεις» είχε πει ο πρόγονός μας, Αλκιβιάδης.
Εγκλωβισμένοι στο χάος των υποχρεώσεων;
Μία πρόταση διεξόδου από την κινούμενη άμμο των πολλών καθημερινών δραστηριοτήτων.
21
Πεμ, Νοε
Το παιδάκι μέσα μου- Αυτοσυγχωρεση του Στέφανου Ξενάκη