WELLNESS

Το ευ ζην έχει αναχθεί τα τελευταία χρόνια σε μια από τις σημαντικότερες τάσεις και οι άνθρωποι  πιο ενημερωμένοι πια γι’ αυτό σε σύγκριση με παλαιότερες εποχές ρίχνονται συχνά στη μάχη για την κατάκτησή του και την εγκαθίδρυση αυτού στη ζωή τους.

Έχοντας δει στο προηγούμενο σχετικό άρθρο το Βήμα #1, συνεχίζουμε εδώ με τα δύο επόμενα στάδια της διαδικασίας.

Έχοντας ολοκληρώσει με τα τρία βήματα στα δύο προηγούμενα σχετικά άρθρα, συνεχίζουμε εδώ με κάποιες επιπλέον self-coaching ερωτήσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην προσπάθειά σου.